Základní kniha Ájurvédy

Robert Svoboda · Mgr. Milena Valušková · 1998 · brožovaná bez přebalu · 280 stran Objevte tajemství starodávné moudrosti pro zdraví a harmonii Základní kniha Ájurvédy je ideálním průvodcem, který vám otevře dveře do světa jedné z nejpropracovanějších léčebných tradic na světě. Pokud chcete poznat, jak podpořit své tělo i ducha přirozenými a účinnými metodami, tato kniha je přesně pro vás. Ájurvéda není jen soubor léčebných postupů - je to komplexní filozofie a životní styl, který vám pomůže dosáhnout harmonie těla, mysli i duše. Tato kniha poskytuje zasvěcený úvod do ájurvédského léčitelství, vysvětluje základní principy a nabízí praktické návody, jak začít využívat léčebné postupy v každodenním životě. Díky přehlednému a srozumitelnému zpracování se seznámíte s teorií i praxí této tradice, která dnes na západní polokouli získává stále větší oblibu jako účinný systém alternativní medicíny. Využijte poznatky z ájurvédy, která klade důraz na rovnováhu tří životních principů (dosha), a naučte se, jak pomocí vhodné stravy, bylin a detoxikace podpořit své zdraví a vitalitu. Tato kniha vám pomůže lépe pochopit propojení těla a mysli a nasměruje vás k přirozené cestě ke zdraví a pohodě. Proč si tuto knihu rozhodně pořídit? Komplexní úvod do ájurvédského léčitelství vhodný pro začátečníky i mírně pokročilé. Praktické rady pro zavedení ájurvédských principů do každodenního života. Pomáhá podporovat zdraví a předcházet nemocem přírodními metodami. Vysvětluje klíčové pojmy a principy tradiční indické medicíny. Založeno na tradiční, ověřené systémové filozofii, která je dnes stále více populární. Klíčové vlastnosti tohoto produktu Obsahuje zasvěcený úvod do filozofie ájurvédy. Nabízí základní praxi ájurvédského léčitelství. Přehledná a srozumitelná forma vhodná pro široké spektrum čtenářů. Podporuje pochopení propojení těla, mysli a ducha. Pomáhá při rozhodování o vhodných preventivních a léčebných postupech.