Jatamansi je druh kozlíku ( kozlík indický ) rostoucí především v Jižní Asii. Jedná se o velmi cenný lék a vykuřovadlo v celé indo – himalájské oblasti. Již celé staletí jej doporučuje tradiční čínská medicína, Ajurvéda i učení tibetského buddhismu na léčbu neklidu, poruch spánku a nervového vyčerpání.

Má silně uklidňující a relaxační účinky, zmírňuje stres a poruchy způsobené nervovým vypětím, přivolává spánek, zkracuje dobu usínání, prodlužuje fázi hlubokého spánku, zvyšuje snění, uvolňuje svaly, odbourává úzkostné stavy a strach. Z těchto důvodů byl v minulosti nazýván „ boží válium“ nemá totiž žádné nežádoucí účinky.

Indický kozlík je často spalován v Tibetu při meditacích pro své uklidňující a uvolňující účinky, při kterých nedochází ke snížení koncentrace a pozornosti.

Jeho vůně je animální, kořenitá, silně pižmovitá, často přirovnávaná k vůni nardu, ostatně jatamansi slouží dodnes jako jeho náhražka.

Latinský název _Valeriana jatamansi
Hmotnost _20 g
Účinek _Uklidňující / Klidný spánek / Relaxační /
Vůně _animální, kořenitá, silně pižmovitá, často přirovnávaná k vůni nardu
Země původu _Nepál