Zarudnutí pokožky, vyrážka, puchýře, svědění. To jsou hlavní projevy sluneční alergie.

Podle statistiky jsou sluneční alergií nejčastěji ohroženy mladé ženy se světlou pletí. Ale znám i muže, kterého sluneční alergie pěkně potrápila. Nejčastěji se sluneční alergie objevuje na jaře, když kůže není ještě na sluneční záření zvyklá, ale kožní problémy se mohou objevit i na konci léta, pokud vyjedeme do oblasti s vyšší intenzitou slunečního záření.

Výskyt sluneční alergie můžeme zmírnit omezením pobytu na slunci (především kolem poledne), používáním ochranných opalovacích přípravků, ochranou kůže vhodným oblečením a pomoci může i takzvaná desenzibilizace - postupné pomalé přivykání (vystavování kůže) slunečnímu záření a doporučuje se i užívání beta karotenu (nejlépe už před sezónou).

Fotosenzitivitu (zvýšenou citlivost na sluneční záření) naopak zvyšují některé léky (například antibiotika či léky na bolest), určité potraviny a byliny (například třezalka), některé kosmetické přípravky (především ty silněji parfémované), nebo kontakt s určitými rostlinami (tzv. luční dermatitida).

Způsoby léčby

Při sluneční alergii se často podávají ( i preventivě) antihistaminika a při silných projevech zarudnutí a pálení bývají předepisovány krémy s kortikosteroidy.

Přírodní prostředky

Kamarádka, která má světlou, citlivou kůži vždycky na jaře začíná popíjet šťávu z kustovnic (goji), která obsahuje velké množství karotenoidů. Její kůže se pak dokáže se slunečním zářením vyrovnat mnohem lépe, než tomu bývalo dříve. Stejnou službu jako goji udělá i mrkev a další potraviny s vysokým obsahem beta karotenu.

Pokud už se alergie objevila, můžeme kůži pomoci mírně chladivými obklady či oplachy z řepíku (jemná bylinka vhodná i pro miminka), měsíčku ale i čistého zeleného čaje. Svědivé projevy může zklidnit například také Exema či Robátko zklidňující krém s obsahem konopného oleje.

Tradiční čínská medicína

Pokud je sluneční alergie silná nebo když člověka trápí více zdravotních problémů, je určitě nejlepší vyhledat terapeuta čínské medicíny a domluvit se na celkové diagnostice, která umožní pochopit příčinu potíží. Sluneční alergie se může objevit díky oslabení ochranné energie, která má bránit průniku škodliviny, ale také díky vnitřní horkosti (ať už z vyčerpání yinu, horkosti v dráze jater či z jiné příčiny)...

Pokud je ale zdravotní stav vcelku dobrý a alergie se objeví až při delším vystavení slunci nebo v oblasti s vyšší intenzitou slunečního záření, je možné vyzkoušet směs Chlad ranní mlhy.

Chlad ranní mlhy (kód 002). Tato směs je nejčastěji podávána u stavu nastupující virózy s projevy horkosti (horečka, bolest v krku ap.) Jejím hlavním úkolem je vyloučit horkou škodlivinu (v tomto případě přílišné sluneční záření). Pokud jsou projevy akutní, vyplatí se nasadit minimálně dvojnásobnou dávku, než je doporučené dávkování. Pomocníkem této směsi může být Nápoj stříbrného větru (kód 844), nebo chladný (ne ledový) mátový či čistý zelený čaj.

Klasickým případem, kdy směs Chlad ranní mlhy krásně zabrala, byla horkokrevná zdravá holčička, u které se jednou projevila sluneční alergie typu luční dermatitida, když si s kamarádkou za slunečného horkého letního dne vily věnečky z lučních květin. Opakovaně se jí ale objevovaly na kůži červené fleky až puchýře, když vyrazila s rodiči na dovolenou do Chorvatska. Podávání antihistaminik se rodičům moc nelíbilo, takže jsme se domluvili, že slečně začnou 002 podávat den-dva před odjezdem a v podávání budou pokračovat i na místě. Po návratu z dovolené mi rodiče radostně oznámili, že se žádná alergie neobjevila, a to ani přes to, že v Chorvatsku dávali 002 jen první dva dny a pak už na to zapomněli.