Toto období je pro mě i pro řadu dalších lidí, kteří jsou zimomřiví, náročné. Zimu mám celkem ráda, ale přechod z teplého období do chladného mi občas dává zabrat. Proto jsem ráda, že vím, jak tělu pomoci.  

Zázvor, skořice, hřebíček, koriandr a další prohřívající byliny jsou mými pomocníky. Také tradiční čínská medicína nabízí řadu možností. Takové 001 Kouzlo první pomoci (v kuličkách je odpovídající směsí 008 Skořicovníková směs) umí krásně prohřát a zároveň vyloučit chladnou škodlivinu. 004 Průsmyk větrné hory také prohřívá a je nejlepší na vyloučení větrné škodliviny (nafoukalo na mě). 

A v poslední době rozšířil spektrum mých oblíbených pomocníků SAMAHAN. Jde o tradiční ajurvédský nápoj složený ze 14 druhů bylin a koření. Oblíbený je i pro svou nezaměnitelnou výraznou (lehce štiplavou) chuť. Sáček samahanu nezabere místo v kabelce nebo kapse a prášek, který obsahuje, stačí rozmíchat v teplo vodě a máme tu prohřívající, lahodný nápoj.  

Samahan má řadu pozitivních účinků: 

• Prospívá trávení. Zvláště se osvědčil při nadýmání, pocitu netrávení a průjmu. 

• Posiluje imunitní systém, dýchací cesty a dodává energii, což z něj činí vítaného pomocníka například při horské túře nebo lyžovačce. 

• Pomáhá zvládat stres, úzkost a pocit únavy. 

• Posiluje cévní systém, zlepšuje prokrvení a byliny v něm obsažené pomáhají snižovat hladinu cholesterolu. 

Věřím, že když Samahan vyzkoušíte, stane se i vašim oblíbený nápojem. V Bylinkách máme Samahan v balení po 10 nebo 20 sáčcích, ale koupit si můžete i jednotlivé sáčky. 

Tento text nepředstavuje lékařská doporučení. Vzhledem k nařízení Evropské unie má pouze informativní charakter.s odkazem na ájurvédskou literaturu, která se zabývá možným účinkem jednotlivých rostlin a koření. Při projevech nemoci v žádném případě nemůže nahradit lékařskou péči.